ПРАКТИКУМ
Стыд, вина
и раздражение
3 видео в записи
для самостоятельного изучения
Практикум, который поможет понять, что это за чувства:
стыд, вина и раздражение.
Почему они возникают, какие есть варианты работы
с этими чувствами в разных жизненных ситуациях.
ПРАКТИКУМ
Стыд, вина
и раздражение
3 видео в записи
для самостоятельного изучения
Практикум, который поможет понять, что это за чувства: стыд, вина и раздражение.
Почему они возникают, какие есть варианты работы с этими чувствами в разных жизненных ситуациях.
Практикум для тех, кто:
Устал сгорать от стыда и вины по поводу и без
Раздражается даже по мелочам и не справляется с собой
Занимается постоянным самоедством, сравнением и самокритикой
Срывается на близких и жалеет
Хочет большего, но боится
СТЫД, ВИНА И РАЗДРАЖЕНИЕ —
действительно сложные чувства.
И вы можете научиться с ними справляться.
На практикуме разберёмся как это сделать.
Что будет на Практикуме
«Стыд, вина и раздражение»
- Видео в записи с теоретической базой
- Практические задания к каждой теме
- Доступ к материалам на 30 дней
Программа практикума
СТЫД
Что это за чувство, откуда оно в нас, почему мешает жить и как перестать ему подчиняться.
ВИНА
Как отличить конструктивную от деструктивной, избавиться от внутреннего обвинителя и перестать вину «искупать».
РАЗДРАЖЕНИЕ
Что стоит за вспышками и срывами, как действовать в моменты раздражения.
После практикума вы:
→ разберётесь в причинах вашего стыда, вины и раздражения
→ поймёте, как и что с этим делать, чтобы стало легче
→ станете смелее реализовывать то, что так хочется
→ будете проще взаимодействовать с людьми
После практикума вы:
→ разберётесь в причинах вашего стыда, вины и раздражения
→ поймёте, как и что с этим делать, чтобы стало легче
→ станете смелее реализовывать то, что так хочется
→ будете проще взаимодействовать с людьми
Практикум
«Стыд, вина и раздражение»
15 000 рублей
Вы можете оплатить полностью либо в рассрочку
Вы можете продолжать сдерживать себя.
Или понять причину этих чувств. И научиться с ними справляться.
Ведущая практикума
Елена Каюрова
Психолог,
системный терапевт (расстановщик),
трансперсональный психотерапевт,
коуч, тренер
10+ лет опыта
4 000+ часов практики
С ЧЕМ Я РАБОТАЮ
• Кризисы личные и рабочие
• Стратегии роста (бизнес, личное)
• Тревога, страхи
Ведущая практикума
Елена Каюрова
Психолог,
системный терапевт (расстановщик),
трансперсональный психотерапевт,
коуч, тренер
10+ лет опыта
4 000+ часов практики
С ЧЕМ Я РАБОТАЮ
• Кризисы личные и рабочие
• Стратегии роста (бизнес, личное)
• Тревога, страхи
Где ещё меня можно найти:
© 2018-2025 Все права защищены.
ИП Каюрова Елена Владимировна
ИНН 780513905735 | ОГРНИП 319784700152190