ПРАКТИКУМ
Кризис.
Прожить, а не выжить
Практикум в записи, на котором вы узнаете:
— про кризисы: какие бывают и как их проходить
— про возрастные кризисы:
идентичности, молодости, взрослости и зрелости
— поймёте, какие кризисы у вас не пройдены,
и что с этим делать сейчас
ПРАКТИКУМ
Кризис.
Прожить,
а не выжить
Практикум в записи, на котором вы узнаете
— про кризисы: какие бывают и как их проходить
— про возрастные кризисы:
идентичности, молодости, взрослости и зрелости
— поймёте, какие кризисы у вас не пройдены,
и что с этим делать сейчас
Вы снова в кризисе.
Снова — и не знаете, как из него выйти.
Ощущение, что застряли
в одном и том же:
• выгорание
• недовольство жизнью
• тревога «я не на своём месте»
• чувство, что что-то должно быть иначе, но вы не понимаете что
Кризисы повторяются.
Но сколько можно ходить по кругу?
На Практикуме
«Кризис. Прожить, а не выжить»
разбираем, какие есть кризисы,
и какие задачи вам в них
обязательно нужно решить.
В РЕЗУЛЬТАТЕ ПРОХОЖДЕНИЯ ПРАКТИКУМА ВЫ:
- Поймёте, что на самом деле такое кризис (а не то, что вам рассказывали).
- Научитесь отличать временный спад от реального кризиса.
- Узнаете, какие задачи стоят при проживании каждого вашего кризиса.
- Получите инструменты, которые можно применять каждый раз, когда вы подходите к кризису или проживаете его.
❗️Важно помнить: если вы не проходите кризис качественно —
в следующий кризис вам придётся вдвое тяжелее.
После практикума:
- Вы больше не боитесь кризисов, потому что понимаете их смысл и задачи
- У вас есть система — как не просто «выжить» в кризисе, а пройти его и вырасти
Это не терапия.
Это — практика с конкретными инструментами.
Практикум для тех, кто:
Чувствует, что снова в «кризисе», а сил разбираться уже нет
Не понимает, почему всё это происходит, и как из этого вылезти
Боится предпринимать резкие действия — потому что кажется, что будет ещё сложнее
Хочет понять свои жизненные циклы и сопутствующие им кризисы
Чувствует, что снова в «кризисе», а сил разбираться уже нет
Не понимает, почему всё это происходит, и как из этого вылезти
Боится предпринимать резкие действия — потому что кажется, что будет ещё сложнее
Хочет понять свои жизненные циклы и сопутствующие им кризисы
Программа практикума
Что такое кризис на самом деле
Почему он приходит. Почему повторяется. Чем опасен, и как с ним быть.
ВСТРЕЧА 1
ВСТРЕЧА 1
Что такое кризис на самом деле
Почему он приходит. Почему повторяется. Чем опасен, и как с ним быть.
Жизненные задачи кризиса
Какие задачи вы должны решить — и почему это так важно.
ВСТРЕЧА 2
ВСТРЕЧА 2
Жизненные задачи кризиса
Какие задачи вы должны решить — и почему это так важно.
Психологические основы кризиса
ВСТРЕЧА 3
ВСТРЕЧА 3
Как проживать кризис взрослым способом
Инструменты, которые помогут вам прожить кризис и выйти из него в рост.
ВСТРЕЧА 4
ВСТРЕЧА 4
Как проживать кризис взрослым способом
Инструменты, которые помогут вам прожить кризис и выйти из него в рост.
Формат:
— 4 понятных и структурных видео
о важнейших жизненных кризисах
— лайфхаки прохождения кризисов
— задания для самостоятельной работы и формирования навыка
прохождения любого кризиса
Формат:
— 4 понятных и структурных видео
о важнейших жизненных кризисах
— лайфхаки прохождения кризисов
— задания для самостоятельной работы и формирования навыка
прохождения любого кризиса
Практикум
«Кризис. Прожить, а не выжить»
15 000 рублей
Не ждите, когда станет хуже.
Научитесь проходить кризисы, а не тонуть в них.
Ведущая практикума
Елена Каюрова
Психолог,
системный терапевт (расстановщик),
трансперсональный психотерапевт,
коуч, тренер
10+ лет опыта
4 000+ часов практики
С ЧЕМ Я РАБОТАЮ
• Кризисы личные и рабочие
• Стратегии роста (бизнес, личное)
• Тревога, страхи
Ведущая практикума
Елена Каюрова
Психолог,
системный терапевт (расстановщик),
трансперсональный психотерапевт,
коуч, тренер
10+ лет опыта
4 000+ часов практики
С ЧЕМ Я РАБОТАЮ
• Кризисы личные и рабочие
• Стратегии роста (бизнес, личное)
• Тревога, страхи
Где ещё меня можно найти:
© 2018-2025 Все права защищены.
ИП Каюрова Елена Владимировна
ИНН 780513905735 | ОГРНИП 319784700152190